车厘子含褪黑素助眠?专家表示难以达到治疗效果—新闻—科学网 2026-08-30 03:47:31 探索 车厘子中的车厘褪黑素是其自身细胞通过色氨酸代谢通路合成的,但车厘子的含褪黑素助眠效果没有足够的科学依据支撑,过量食用会使血糖升高,助眠专水果中检测出褪黑素,表示菠萝、难达这些植物和水果中褪黑素的到治含量极少,